Entries by saogoncalo

Slow Living: Estilo de vida prega desaceleração

O slow living é um estilo de vida que tem como principal objetivo um ritmo desacelerado,compatível com o respeito e autoconhecimento. Slow living” Imagem de Nathan Dumlao no Unsplash  O slow living é um estilo de vida que tem como principal objetivo um ritmo desacelerado, compatível com o respeito e autoconhecimento. O termo vem do inglês e poderia ser traduzido […]

Abrindo mão do emprego para garantir melhor qualidade de vida

As demissões voluntárias estão aumentando cada vez mais no Brasil. Busca por melhor qualidade de vida e realização pessoal são os principais motivos que impulsionam essa nova onda O Brasil vem experimentando um fenômeno em expansão no planeta: cada vez mais trabalhadores insatisfeitos, com o trabalho e com o modo de vida que levam, pedem […]

Como a saúde e a felicidade estão relacionadas?

Diariamente, nossos pensamentos podem ser envolvidos por diferentes sentimentos e emoções, como alegria, tristeza, raiva ou medo. Esses estados emocionais podem impactar a qualidade de vida, e a ciência pode ter comprovado que saúde e felicidade estão diretamente relacionadas uma com a outra. Estudos mostram que o aumento do bem-estar da saúde mental tem efeitos positivos na saúde física. Mas como isso foi provado?  Quando […]

A mente aceita só aquilo em que acredita, dizem cientistas

‘Viés da confirmação’ pode explicar nossa atual sociedade polarizada e avessa a novas ideias Visitante na exposição ‘The Face of Facebook’, observa pintura de Mark Zuckerberg, fundador do Facebook Foto: EDGAR SU / REUTERS ‘Viés da confirmação’ pode explicar nossa atual sociedade polarizada e avessa a novas ideias Narciso acha feio o que não é […]

Saiba como o trabalho voluntário pode ajudar no início de carreira

Vitoria Pereira 23 JANEIRO 2023 Desenvolvimento de habilidades comportamentais como comunicação, empatia e fortalecimento do seu networking são alguns dos benefícios do voluntariadona carreira – Syda Productions/Adobe Stock Pensou em fazer trabalho voluntário? Então, você está no lugar certo. Na edição de hoje, explico como ajudar ao próximo pode ser útil para sua carreira. Para […]

Como promover o bem-estar mental e emocional na empresa

Em um RH com papel cada vez mais estratégico, é preciso promover um ambiente de empatia. Marcelo Furtado, da Convenia Foto: Luciano Alves / Divulgação O profissional de RH tem alcançado um papel cada vez mais estratégico. Ele não é mais um gestor de processos e rotinas, e sim um facilitador da experiência que cada […]

Conheça práticas que podem te tornar uma pessoa mais feliz na vida e no trabalho

Estudos realizados na Universidade Americana de ILLINOIS comprovam que alunos que jáeram considerados felizes durante a faculdade trilharam uma carreira com mais propósito. (Pixabay/Reprodução) O mundo corporativo muitas vezes nos vende a ideia de que para conquistar sucesso na carreira, é preciso abdicar de conforto em outras áreas da vida. É muito comum acompanhar histórias […]

Saúde mental do brasileiro não está boa, falta educação emocional, diz Psicólogo

À CNN rádio, Leonardo Abrahão disse que a campanha Janeiro Branco o é importante para conscientização sobre a importância da saúde mental. Artigo de Marcelo Camargo/Agência Brasil Janeiro é o mês da conscientização dos cuidados com a saúde mental e emocional, com a campanha conhecida como Janeiro Branco, criada pelo psicólogo Leonardo Abrahão, em 2014.  Em entrevista à CNN […]

Janeiro Branco 2023

Em 2023, o tema do movimento Janeiro Branco não poderia ser outro:A vida pede equilíbrio! Juntos, a gente consegue levar essa mensagem ao mundo! O que é o Janeiro Branco?O Janeiro Branco é um movimento social dedicado à construção de uma cultura da Saúde Mental na humanidade. É, também, o nome do Instituto que coordena […]

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